こんにちは
紫翠ーシスイーです😃
今回は「癇癪の抑え方」についてお話します
前回で癇癪が起こる理由を説明しましたね
今回は癇癪の抑え方を知ろう！という事でやっていきましょう❗
子供の癇癪を抑えるためには、いくつかの方法があります。以下のポイントを参考にしてみてください。
1. 事前の予測
- 子供が癇癪を起こす場面を予測し、事前に説明しておく。例えば、外出前に「おもちゃは買えないけど、遊びに行くよ」と伝える。
2. 冷静に対応する
- 子供が癇癪を起こしているときは、大人も冷静さを保つことが重要です。感情的にならず、落ち着いて対処しましょう。
3. 感情を認識させる
- 子供の感情を理解する言葉をかける。「今、あなたは悲しいんだね」といった具合に、子供が自分の感情を認識できるようにサポートします。
4. 代替案を提案する
- 子供が欲しいものを手に入れられない場合、他の選択肢を提案します。「このおもちゃはダメだけど、他の遊びをしよう」といった具合です。
5. 落ち着ける環境を作る
- 癇癪を起こしやすい環境を見直し、静かな場所を作ったり、落ち着けるアイテム（ぬいぐるみなど）を用意したりします。
6. ポジティブな強化
- 子供が感情をうまく表現できたときや、癇癪を起こさなかったときには、その行動を褒めてあげることで、良い行動を強化します。
7. ルーチンを作る
- 日常生活に一定のルーチンを持たせることで、子供に安心感を与え、癇癪を起こしにくくすることができます。
8. 時間を与える
- 癇癪が収まるまで待ってあげることも大切です。感情が落ち着くまで、少し距離を置くのも一つの方法です。
それぞれの子供には個性がありますので、これらの方法を試しながら、最も効果的なアプローチを見つけていくことが大切です。
今回の方法を使って子供と良い関係を築きあげていきましょう❗
コメント